Tiempo de preparación
15 minutos
Raciones
8
Ingredientes
- 2 Yogurt natural endulzado o no endulzado (yo ocupe 1 yogurt protein no endulzado soprole y otro colun natural no endulzado)
- 350 g Frutillas congeladas (3 tazas aprox)
- Endulzante en gotitas (depende de si los yogurt eran endulzados o no y que tan dulce te gusta el helado)
Instrucciones
- Poner el yogurt y las frutillas en la juguera o procesadora o minipimer, procesar bien
- Cuando este todo bien mezclado agregar unas gotitas de endulzante y probar dulzor, procesar nuevamente
- Luego poner la mezcla en los moldes para helados (idealmente los de paleta, yo compre el mío en casaideas)
- Llevar al freezer y cuando quieras algún postre rico y refrescante puedes sacar tu helado!!
Notas
Aporte nutricional (me salieron 8 helados) cada helado tiene:
33 kcal
2,5 g de proteínas
0,6 g de grasas
5,1 g de carbohidratos
1,1 g de fibra